焦虑失眠必看！这8个方法让90%的人学会活在当下，亲测有效！
你的大脑是否总在深夜开办“焦虑博览会”？展品包括：三年前说错话的嘴、明天可能搞砸的会，以及未来买不起的房……欢迎光临现代人类精神内耗现场！研究发现，91%的烦恼源于对过去的反刍与未来的恐惧——是时候给大脑安装个“当下模式”了。
防沉迷系统
9岁孩子充值1.3万，游戏防沉迷系统，竟然只要4元就能绕过？
一名9岁男孩，在短短数日内，通过一款名为《主宰世界》的小游戏，悄无声息地充值超过4769元！
嘎子哥再翻车：明星失德毁了多少人的心血？
"穿警服带货被拘7天，主演戏份全部重拍！"当这条新闻冲上热搜时，不知多少剧组工作人员在深夜辗转难眠。这已是"嘎子哥"谢孟伟近年来第N次因负面新闻登上头条，但这次，他的任性让整个《缉毒风暴》剧组付出了惨痛代价。
家长最痛恨的网络游戏为什么不被禁止，总算有人敢说出背后的真相
在数字浪潮席卷全球的今天，网络游戏已成为数以亿计民众日常生活的一部分。每当青少年沉迷问题引发社会忧虑时，总会有声音质问：为何不直接禁止网络游戏？这一问题的答案远非简单的“是”或“否”所能涵盖，其背后牵扯着复杂的经济逻辑、文化需求、社会功能及治理智慧。
千万级粉丝网红“秀才”被封，专家解读老年人被忽视的精神需求
近日，拥有上千万中老年粉丝的网红主播“秀才”因被举报存在违法行为，其账号遭到封禁，此事迅速引发社会热议。许多年轻人对此感到困惑：为何如此多的中老年人会对“秀才”如此痴迷？背后的心理动因值得深思。据了解，“秀才”在短视频中常以polo衫、西装裤、皮带的整洁形象出
秀才 被忽视 防沉迷系统 中国科学院心理研究所 肖震宇 2025-09-16 08:59 3
4小时爆卖2500万，新晋带货王，要学董宇辉开旗舰店了？
当新东方老师董宇辉开启了知识型带货的“降维打击”后，网红开旗舰店似乎成为了固定套路，不过这样的路子似乎有点野，毕竟没有强大的资源和资金实力，谁也不敢轻易抄作业。
13岁女孩花光46万多元！妈妈一度崩溃：这是娃父亲的治病钱啊
最近有个事，小雨，一个才13岁的女孩，恋爱了，在网上，对象是个男主播，她用家里的钱，给她“男朋友”打赏，46万多呢，这钱本来是她爸爸看病用的，小雨妈妈发现了，很生气，把主播和平台告了，后来，他们调解了，追回了一些钱，这事还没完。
比鸦片还可怕！全网呼吁关闭网络游戏
6月20日 国家网信办会同教育、公安、文化旅游等部门 发了个《可能影响未成年身心健康的网络信息》分类办法征求意见稿， 问大家哪些网络信息该管 .截止到7月19日 ，结果网民留言里 十有八九都在喊“关闭电子游戏”。 有人直接说“游戏比鸦片还可怕 ，不关掉迟早毁了
主编有态度 | 反游家长首先要反对的，是自己的游戏心态
有家长因孩子沉迷网络，又频繁在教育中受挫，转而将怒火对准网游和相关企业。平时，他们在群聊里活动，哭诉孩子沉迷网游的情况，表达反对网络游戏的观点；有时，他们会组织活动线下宣传，喊口号，播放收集来的网络游戏毒害青少年的案例资料。
网盘不会替你成长，短视频也不会替你生活
手指机械滑动短视频，仿佛被算法绑架的“无情刷屏机器”。网盘里囤积了几个T的课件，什么财务分析大师课/冯唐作品与课程大合集/Excel函数与公式等等，都快蒙尘了……
成功更是成功之母？“胜利体验”可为大脑装上“防沉迷系统”
据联合国毒品与犯罪办公室的数据，2020年，全球有3500万人深陷药物滥用的泥潭，而这一数字还在不断增长。阿片类药物，作为医疗中对抗剧痛的重要武器，虽然拯救了无数生命，但也因其强烈的成瘾性让许多人陷入困境。面对相似的诱惑，为什么有些人能够“悬崖勒马”，而有些人
为什么现在的成年人越来越不敢主动说爱了
凌晨三点，我盯着手机屏幕，反反复复删掉又打出“我想你了”，最后还是换成了那句轻飘飘的“睡了吗”。朋友小敏趴在桌上哭得妆都花了，她说：“我喜欢一个人，连‘喜欢’两个字都要鼓起全身勇气，更别提说‘爱’了。”数据显示，90后主动表白的比例比80后少了37%，而“已读
有哪些好玩的游戏推荐
在课业与兴趣之间寻找平衡，手机游戏成为小学生课余放松的热门选择。但如何挑选既有趣又有益的游戏？本文结合儿童心理发展特点与教育专家建议，精选10款2025年最受欢迎的小学生手游，涵盖益智、策略、模拟、休闲四大类型，兼顾娱乐性与成长性，让孩子在游戏中激发潜能、收获
文明中国·人人有礼丨金凤区：开展文明上网主题辩论活动
近日，德丰大厦内掌声与思辨交织，一场以“文明上网‘馨’路同行”为主题的基层青年社会治理辩论家活动在此热烈上演。来自北京中路街道清馨苑社区新时代文明实践站的青年与青少年们以唇为剑、以思为盾，围绕网络文明的核心命题展开激烈交锋，为构建清朗网络空间注入青春智慧。
防沉迷系统治标不治本？三招让孩子主动放下手机
你知道吗？最近有个家长跟我吐槽，说自家孩子像中了游戏的“毒”，每天抱着手机不撒手。她试过没收设备、断网、甚至吼骂，结果孩子反而更叛逆了。这让我想到一个老道理：洪水来了，光靠堵是堵不住的，得学会疏导。防沉迷系统也是一样，与其硬性“堵截”，不如想想怎么把游戏变成亲
【蒲湖新语】暑期儿童关爱：织密安全网，点亮成长路
2025年的暑假，烈日炙烤着大地，却挡不住孩子们雀跃的心。然而，在孩子们享受假期的同时，暑期儿童关爱工作也面临诸多挑战：网络安全风险暗流涌动，留守儿童孤独成长，意外伤害隐患潜藏……如何让这个夏天成为孩子们安全、快乐、有意义的假期？这需要全社会共同努力，以责任与
退休后活成“人间富贵花”？这6个狠习惯让你越老越值钱！
谁说退休就是混吃等死？68岁王姨抖音晒的书法作品获赞10w+，72岁张叔带着老伴自驾西藏引爆朋友圈！今天咱们就扒一扒，那些把退休生活过成"顶流"的银发族，到底藏着什么逆龄密码？
对你有好感的女人，却不经常联系你？有这4个原因
对你有好感，却不常联系？别急着下结论，她可能正在用另一种节奏靠近你。以下四个原因，帮你看懂她的“低频信号”。
全球最严防沉迷网络下，孩子仍沉迷游戏？家长看看是否有这些行为
“830新规”的名字我们可能并不熟悉，只有行内人才朗朗上口，但其中提出的一系列防沉迷措施，我们都不陌生。比如它明确规定，所有网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时向未成年人提供1小时网络游戏服务；不得为未满8周岁用户提供游戏付费服务；
全民反诈：警惕“量身定制”的电诈骗局
最大的93岁，最小的9岁，平均40岁，其中4成是80后90后——中央宣传部、公安部最近联合启动了“全民反诈在行动”集中宣传月活动，这组去年全国受骗者年龄分布数据警醒我们：电信网络诈骗“老少通吃”，营造全社会的反诈氛围很重要，每个人都应把反诈当成一门“必修课”。